Karaciğer vücudun en önemli organlarından bir tanesidir. Bundan dolayı çeşitli fonksiyonlara bağlı olarak karaciğer ağrısı gerçekleşebilir. Karaciğer ağrısı üzerinde durulması gereken önemli bir durumdur. Ağrının neyden kaynaklı olduğu tespit edilmesi gerekir. Karaciğerin vücutta pek çok görevi bulunmaktadır.



Karaciğer Ağrısı Neden Olur?

1) Zayıf Bağışıklık Sistemi

Zayıf bir bağışıklık sistemi karaciğer ağrısının en önemli sebeplerinden bir tanesidir. Bağışıklık sisteminin zayıf olması ile hastalıklara karşı vücudun dirençsiz olacağı anlamına gelir. Bu durumda da karaciğer ve pek çok organ etkilenmektedir. Karaciğer ağrısı bu şekilde ortaya çıkar ve bağışıklık sisteminin güçlenmesi ile birlikte geçer.



2) Kilo Alımı

Hızlı bir şekilde kilo almak demek karaciğere daha fazla yük binmesi demektir. Aynı zamanda kilo alma ile birlikte pek çok fonksiyon da beraberinde çıkar. Karaciğer daha fazla çalışır ve karaciğerde yağlanmalar söz konusu olur. Bu durumda da karaciğer ağrısı gözlemlenebilir.



3) Yavaş Metabolizma

Metabolizmanın yavaş olması durumunda da yine karaciğer ağrısı meydana gelir. Karaciğer ağrısının hafifletmek için metabolizmayı hızlandırmak gereklidir.



Karaciğer Ağrısını Ne Geçirir?

1) Spor

Düzenli olarak spor yapmanın sonucunda karaciğer ağrısı hafifler. Spor ile birlikte kilo vererek metabolizmanız da hızlanır. Bu durumda karaciğer yağlanması da azalmaktadır. Bu şekilde karaciğer ağrısı da minimum seviyeye iner.



2) Ağrı Kesici ve Antibiyotik Kullanımı

Gereksiz bir şekilde ağrı kesici almak ve antibiyotik kullanmak son derecede tehlikeli bir durumdur. Bundan dolayı ağrı kesici ve antibiyotik kullanımınızı azaltmak ve bilinçsiz şekilde ağrı kesici kullanmamak karaciğer ağrısını geçirir.



Karaciğer Ağrısına Ne İyi Gelir?

1) Sarımsak: Sarımsak en faydalı olan yiyeceklerden bir tanesidir. Her derde deva olarak bilinen sarımsak tüketerek karaciğer enzimlerini çoğaltabilirsiniz. Aynı zamanda vücuttaki fazla toksinleri de atabilirsiniz.



2) Kırmıızı Pancar: Kırmızı pancar da karaciğer ağrısına en iyi gelen şeylerden bir tanesidir. Kırmızı pancarı düzenli olarak tüketerek karaciğer yağlanmasını da önleyebilirsiniz. Kırmızı pancar yoğun miktardan betakaroten içermekte olan bir besindir.