Baş aşağı durmak, ilk etapta kulağınıza korkutucu gelebilir ancak sağlığınıza birçok faydası olduğunu biliyor muydunuz? Ardındaki sırrı uzmanlar şöyle açıklıyor: Bu hareketi her yaptığınızda yer çekiminin vücut üzerindeki etkisini tersine çevirmek mümkün olabilir. İşte bir terapi olarak kabul edilebilecek bu uygulamanın vücutta yaratacağı 5 olumlu değişiklik...-MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL