Yüksek tansiyon yani hipertansiyon beslenmenin büyük önem taşıdığı kronik rahatsızlıklardan. Yediğimiz, içtiğimiz her şey tansiyon dengesini önemli ölçüde etkiliyor. Pek çok kişi hangi besinlerin yüksek tansiyona iyi geldiğini merak ediyor. Uzmanlara göre kalp ve damar sağlığını olumsuz etkileyen yüksek tansiyona karşı süt içmek, süt ürünleri tüketmek son derece etkili. Mutlaka bilmeniz gerekenleri, Beslenme ve Diyet Uzmanı Prof.Dr. Neriman İnanç anlattı