Bergamot çayı insan sağlığına çok faydalı olan bir ot türüdür.
Bergamot Çayı Nasıl Yapılır? Neye İyi Gelir?
İnsan sağlığına faydalı olan bazı bitki çeşitleri bulunur. Bu bitki çeşitleri bazı hastalıkların tedavisinde kullanılabiliyor. Bergamot çayı da bu yararlı otlardan biridir. Bergamot çayı hakkında merak edilen birçok detay bulunuyor. Özellikle nasıl tüketileceği ve faydalarının neler olduğu kişilerin araştırdığı konulardan bazılarıdır. Kan dolaşımını hızlandıran ve stresi engelleyen bir özelliği bulunur. Nörolojik hastalıklarında tedavi olarak kullanılabilir. Uyuma sorunu olan kişiler için uygun olan bir çaydır. Damar tıkanıklığı gibi ciddi sağlık sorunlarında etkili bir rol oynuyor.
Kolesterole iyi gelmesi nedeniyle birçok kişinin kullandığı bir üründür. Sindirim sistemine olan faydasıyla ön plana çıkan bir çay çeşididir. Bu ürüne ulaşmak isteyen kişiler nereden satın alacağını öğrenmek istiyor. İnsan sağlığına direk olarak etki gösteren bergamot çayı pek çok kişi tarafından tüketiliyor. Sağlığa olan faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz;
- Sakinleştirici
- Kalp damar hastalıklarını engeller
- Detoks etkisi yaratır
- Sindirim sistemini düzenler
- Ağrı kesicidir
- Dişleri onarır
- Yaraları iyileştirir
- Solunum yolu hastalıklarına iyi gelir
Bergamot Çayının Faydaları Nelerdir?
Bergamot çayı içerisinde çok fazla mineral ve vitamin bulunur. Zengin içeriğiyle insan sağlığına doğrudan katkı sağlar. Tüketiminin yapılmasıyla birçok hastalığın engellemesine yardımcı olur. Bergamot çayının içindeki mineral ve vitaminler şu şekildedir;
- Yağ aistleri
- Çinko
- Demir
- Magnezyum
- Potasyum
- Bakır
- Fosfor
- Manganez
- Kalsiyum
- C Vitamini
- A Vitamini
- B Vitamini
Avrupa'da daha fazla tüketilen bir üründür. Türkiye'nin Doğu Akdeniz bölgesinde yetişir. Güzel bir kokuya sahip bitkidir. Siyah çaylar olarak tanınan bir üründür. Bergamotların kabuğunda yer alan aramotik yağ, kozmetik gibi ürünlerin içerisinde kullanılıyor. Uzun oval yapraklara sahip olan bergamot, insanların son zamanlarda tercih ettiği bir çay oluyor.