Kolajen, insan vücudunda yer alan bir aminoasittir.
Kolajen Tipleri Nelerdir?
Kolajen herkes tarafından merak edilen bir aminoasittir. Kolajenler vücudun bir arada tutulmasını sağlayarak cildin esnek olmasını sağlıyor. Protein olarak bilinen kolajen, vücudun dayanıklılığını arttırıyor. Üç adet alfa zincirinin oluşturduğu bir protein çeşididir. Vücudun her yerinde kolajen bulunur. Yaş ilerledikçe insan vücudundaki kolejen azalmaya başlar. Özellikle yaşlanmayla beraber vücutta kırışıklık ve sarkmalar görülür. Vücutta yaşanan bu değişikliklerin tamamı kolajenin eksikliğinden dolayıdır. Kemik ve kas dokularının birbilerine bağlanmasını sağlayan yine kolajendir. Kolajen eksiği durumunda birçok sağlık problemi yaşanır. Kolajenlerin birçok farklı tipleri bulunuyor. Bu tipler herkesin merak ettiği bir konu oluyor. Herkesin merak ettiği kolajen tipleri şu şekildedir;
- TİP 1 Kolajen
- TİP 2 Kolajen
- TİP 3 Kolajen
- TİP 4 Kolajen
- TİP 10 Kolajen
Kolajen Tip 1-2-3 Nedir? Özellikleri ve Farkları Nelerdir?
Tip 1 kolajeni vücutta en fazla bulunan kolajen çeşididir. Cildi koruyan ve kemikleri destekleyen bir kolajendir. Tip 2 kolajeni, hücresel bir yapıda olmayan kıkırdak matrisi tarafından üretiliyor. Yaşın ilerlemesiyle birlikte görülen ekrem ağrılarını engelleyen bir kolejan türüdür. Tip 3 kolajeni, cildin esnek olmasını ve sıkılığını sağlamasıyla biliniyor. Aynı zamanda kasların güçlendirilmesini sağlıyor. Tip 4 kolajeni, sindirim ve solunum yüzeylerini oluşturur.
Cildin derin katmanında bulunan bu kolajen tipi, organları çevreleyerek zarın oluşmasını sağlıyor. Tip 10 kolajeni, eklem kıkırdaklarının gelişimini sağlayan bir kolajen tipidir. Eklemlerde yaşanan ağrıları ve kırıkları onarır. Kolajenin birçok faydası bulunuyor. Bu faydalar herkesin merak ettiği konudur. Bu aminoasitlerin insan vücudunun en önemli bileşenleridir. Kolajenin bilinen en büyük faydaları şu şekilde sıralanabilir;
- İyileşen dolaşım sistemleri
- Esnek eklem
- Gür ve sağlıklı olan saçlar
- İyileşmenin hızlı olması
- Düzenli sindirim
- Selülitlerin azalması