Regl ağrısı için kullanabileceğiniz bitkisel çaylar da bulunmaktadır. Bu bitkileri çay şeklinde tüketebilir ve regl ağrılarından kurtulabilirsiniz.

Regl Ağrısı İçin Doğal Ağrı Kesici Bitkiler Nelerdir?



1) Böğürtlen Çayı

Böğürtlen doğal bir antioksidan bitkisidir. Böğürtlen çayı yoğun miktarda c vitamini barındırmaktadır. Vücuda hem enerji veren hem de daha kolay bir şekilde regl döngüsü yaşamanızı sağlamaktadır. Böğürtlen çayını günde iki defa tüketebilir ve regl ağrılarını dindirebilirsiniz.



2) Zencefil Çayı

Zencefil her derde deva olarak bilinen bir bitkisel çaydır. Zencefil çayı da yine regl ağrıları için doktorlar tarafından önerilen bir bitkidir. Zencefil çayını günde bir defa tüketmeniz kolay bir regl dönemi geçirmenizi sağlayacaktır. Adet döngüsünü daha sağlıklı bir şekilde tamamlamanızı sağlayan zencefil çayı yoğun bir şekilde tavsiye edilir.



3) Papatya

Papatya regl ağrısı için tercih edilebilecek bitkilerden bir tanesidir. Adet döneminde yaşanan kramplar ve sancıları hafiflemesini sağlayan papatya aynı zamanda şişkinlikler için de çok iyidir.