Şener Üşümezsoy'un Beslenme Sırrı: “Bir Oturuşta 20 Yumurta Yiyordum”
Prof. Dr. Şener Üşümezsoy, günlük beslenme alışkanlıklarından spor anlayışına kadar dikkat çeken açıklamalarda bulundu. Bir kilo kıyma, kemik suyu ve pırasa tükettiğini anlatan Üşümezsoy, pilates ve uzun mesafe koşularını eleştirdi. Yemek yemenin fiziksel performansa etkisi hakkındaki sözleri de gündeme geldi.
|