Bağışıklığını güçlendirmek için pek çok kişi bol bol meyve tüketiyor. Ancak bağışıklığı güçlendirmek için fazladan yenilen her meyve yağlanmaya yol açarak vücudun daha fazla yorulmasına neden oluyor. Peki günde ne kadar meyve yenmeli?