PDA

Orijinalini görmek için tıklayınız : D vitamini eksikliğini gidermek için bunları yapın! Sağlık Püf Noktaları


GazaLi
04.Aralık.2020, 15:08
https://i2.milimaj.com/i/milliyet/75/460x340/5fca45dd5542810904656dde.jpgD vitamini eksikliği kemik yapısında bozulmalara, kemik erimesine, kas güçsüzlüğüne ve farklı birçok hastalığa neden olabiliyor. İç Hastalıkları Uzmanı Prof.Dr. Yaşar Küçükardalı, D vitamini eksikliğinin diyabet, kalp ve dolaşım rahatsızlıkları, hatta kanser riskini de önemli oranda artırdığını söyledi. Peki, D vitamini eksikliği nasıl giderilir? Hangi besinlerde D vitamini bulunur? Kısa sürede vücuttaki D vitamini açığı kapatılabilir mi? Prof.Dr. Yaşar Küçükardalı bakın neler söyledi