GazaLi
07.Temmuz.2021, 10:33
https://i2.milimaj.com/i/milliyet/75/460x340/60e55f2f86b2472d7c90d097.jpgAlınan kalori ile harcanan kalori arasındaki fizyolojik dengenin bozulmasıyla oluşan fazla kilolar günümüzde birçok insanın sorunu. Peki neden kilo alıyoruz? Sağlıklı biçimde nasıl kilo verebiliriz? Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Çağatay, konu hakkında bilgi verdi.