GazaLi
14.Eylül.2021, 05:23
https://i2.milimaj.com/i/milliyet/75/460x340/613f371186b247182cc663f3.jpgYeteri kadar uyku almanın sağlığımız üzerindeki etkisi oldukça büyük. Üstelik kaç saat uyuduğunuz kadar nasıl uyuduğunuz da önemli. İşte ışıklı bir ortamda uyumanın vücudumuza verdiği zararlar...