PDA

Orijinalini görmek için tıklayınız : İskelet sistemine dikkat! Sağlık Püf Noktaları


GazaLi
03.Eylül.2022, 05:00
https://i2.milimaj.com/i/milliyet/75/460x340/6312500a86b24a4e24063f7a.jpgFizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Nihal Özaras, “Telefonkullanımı 15 dakika ile sınırlandırılmalı, sık sık oturuş pozisyonu değiştirilmeli vesırt bölgesini germe egzersizleri yapılmalı” dedi.

https://i2.milimaj.com/i/milliyet/75/770x0/6312503586b24a4e24063f7c.jpg