PDA

Orijinalini görmek için tıklayınız : Geceleri 9 saatten fazla uyumak felç riskini artırıyor! Sağlık Püf Noktaları


GazaLi
12.Aralık.2019, 19:58
http://i.milimaj.com/i/milliyet/75/460x340/5df22be555428013c0bda507.jpgGece iyi alınan bir uykunun vücut için yararları saymakla bitmiyor. Ancak uyuduğunuz süreye dikkat! Geceleri 9 saatten fazla uyumanın ve gün içinde 90 dakikadan fazla kestirmenin felç riskini artırabileceği ortaya çıktı