Sinem
26.Aralık.2019, 23:25
http://i.ensonhaber.com/resimler/thumb/kok/2019/12/26/sda_4454.jpg (http://www.ensonhaber.com/is-yerinde-enerjinizi-arttirmanin-9-yolu.html)Ofiste her gün uzun saatler çalışıyoruz. Bu durum sağlığımızdan ödün vermemize, aşırı kilo alımı, enerji ve çalışma isteğimizin azalmasına sebep olabilir. Bunlara karşı alınacak bazı önlemler de var.