GazaLi
15.Ocak.2020, 14:05
http://i.milimaj.com/i/milliyet/75/460x340/5e1ecf14adcdeb0f5427baac.jpgKış aylarında yataktan çıkıp güne başlamakta sıkıntı yaşıyorsanız dikkat! Sabahları yapabileceğiniz birkaç doğru egzersizle bu sendromu yenebilirsiniz. Eğitim Direktörü Samantha Clayton, sabah egzersizlerini günün diğer zamanlarında yapılanlardan ayıran 3 özelliği açıkladı