Anneler yemek konusunda çocuklara nasıl örnek olmalı? Sağlık Püf Noktaları

[GazaLi]

Çocuklara sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazandırılmasında en önemli görev anne ve babalara düşer. Anne ve babalar çocuklarına sağlıklı ve zararlı besinleri, sağlıklı beslenme düzeninin nasıl olması gerektiğini öğretmenin ötesinde onlara sağlıklı beslenme konusunda iyi birer rol model olmalıdırlar. Çünkü çocuklar her konuda olduğu gibi yemek konusunda da anne ve babalarını örnek alırlar. Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında bilgiler verdi.