Şişkinliğe yol açıp ödem yapan yiyecekler ve içecekler Sağlık Püf Noktaları
 

https://i2.milimaj.com/i/milliyet/75...3314583a3b.jpgŞişkinlik yaşadığınızda daha iyi görünmek ve hissetmek için üzerinizdeki giysileri gevşetmekten başka yapabileceğiniz pek bir şey yok. Ancak günlük beslenmenizde belirli gıdalardan uzaklaşarak karnınızdaki şişkinliği önleyebilirsiniz. Şişkinlik ve ödemi azaltmak hatta tamamen yok etmek için bunlardan kaçının. İşte şişkinlik sorununu tetikleyen ve tüketmeyi bıraktığınızda daha iyi hissedeceğiniz 8 yiyecek ve içecek…-MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL