Oruç tutarken omurga sağlığını korumak için neler yapmalısınız? Sağlık Püf Noktaları
 

https://i2.milimaj.com/i/milliyet/75...3030923977.jpgOruç tutmak bedenin ve zihnin iyileşmesidir, saflaşmasıdır. 1 aylık süreç içerisinde oruç tutarken beden sağlığımızı da ihmal etmemeliyiz. Omurga-iskelet yapısında hastalığı olanların ve omurga sağlığını korumaya özen gösterenlerin ramazan ayı süresince dikkat edilmesi gereken noktaları, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr. Ahmet İnanır sıraladı