Yavaşlayan metabolizmanızı hızlandıracak ipuçları Sağlık Püf Noktaları
 

https://i2.milimaj.com/i/milliyet/75...2b1405ddd3.jpgRamazan ayı boyunca tutulan orucun ardından Ramazan Bayramı’nda nasıl beslenmeliyiz? İstediğimizi yiyebilir miyiz? Tam kapanma ve ramazan nedeniyle yavaşlayan metabolizmamıza bir anda yüklenirsek ne olur? Uzman Diyetisyen Ecem Ocak yavaşlayan metabolizmanızı hızlandırmanızı sağlayacak ipuçları hakkında bilgi verdi.