Toprağa temas etmek antidepresan etkisi mi yapıyor? Sağlık Püf Noktaları
 

https://i2.milimaj.com/i/milliyet/75...39b049e903.jpgUzman Klinik Psikolog İhsan Öztekin, pandemi sürecinde toprağa dokunmanın ve bahçe işleri yapmanın insan psikolojisine sağladığı yararlar hakkında değerlendirmede bulundu. Toprakta bulunan yararlı bir mikrobun beyinde antidepresan etkisi yaptığını belirten Uzman Klinik Psikolog Öztekin, yararlı bakterilerin özellikle deride oluşan alerji semptomlarını gidermeye yardımcı olduğunu belirtiyor. Öztekin, stresi vücuttan atmanın en etkili yönteminin de toprakta yalın ayak yürümek olduğunu söylüyor.