Uzun yaşam oturma şeklinizde saklı! Çömelerek dinlenirsek bakın ne oluyor Sağlık Püf
 

https://image.milimaj.com/i/milliyet...765d47f6ea.jpgGünümüzde, oturarak geçirdiğimiz zamanın sağlığımıza olan etkileri giderek daha fazla önem kazanıyor. Ancak Hadza kabilesinin yaşam tarzı incelendiğinde, uzun süre dinlenmeye rağmen sağlıklı bir yaşam sürdükleri görülüyor. İşte oturma şeklimizin sağlığımıza etkileri.