Yeni yıla sağlık sorunlarıyla girmeyin! İşte yılbaşı sofrasında dikkat etmeniz gereke
 

https://image.milimaj.com/i/milliyet...36031ed5fd.jpgYılbaşında aşırı yemek ve sağlıksız seçimler yapmak, yeni yılın ilk gününü; mide problemleri, kan şekeri dengesizlikleri ve enerjisizlik gibi sorunlarla karşılamamıza neden olabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Oğuz, yılbaşı sofrasında dikkat etmemiz gereken 8 önemli kuralı anlattı.