Kalsiyum, magnezyum, demirden zengin! Makarnanın protein değeri pirinçten daha fazla
 

https://image.milimaj.com/i/milliyet...062c6b491f.jpgMakarnanın protein değerinin pirinçten daha fazla olduğunu aynı zamanda kalsiyum, magnezyum, demir bakımından da pirince oranla daha zengin olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, köfte ve makarnanın beslenmedeki önemine değindi.