Gün içinde tükenen enerjinin bir sebebi var! Mutluluk için saat ayarı ve uyku şart Sa
 

https://image.milimaj.com/i/milliyet...0000f2d4d8.jpgKötü bir gün geçirdiyseniz muhtemelen etrafınızdan 'Uyu, sabah daha iyi hissedeceksin' gibi bir nasihat almış olabilirsiniz. Araştırmalar, bu cümlenin doğruluğunu kanıtladı. Sabahları ister enerjik ister gergin uyanan biri olun, bir önceki günden daha mutlu hissettiğiniz kesin. Peki bunun uykuyla ne ilgisi var?