Sahursuz oruç daha mı rahat? Ramazana günler kala en yanlış bilgi, enerji için şart S
 

https://image.milimaj.com/i/milliyet...adcff887e9.jpgRamazan ayının başlamasına kısa bir süre kaldı. Bu dönemde sağlıklı beslenme büyük önem taşıyor. Sahurda ve iftarda sağlıklı beslenmek için nelere dikkat edilmesi gerektiğini Uzman Diyetisyen Hasret Gülüş Oymak anlattı. Oymak, doğru bilinen yanlışları da sıraladı.