Dr. Ender Saraç'tan tavsiye: Kadınlar adaçayı, erkekler mate çayı içsin Sağlık Püf No
 

http://i.milimaj.com/i/milliyet/75/4...110471ff0e.jpgSağlıklı bir beyin ve güçlü hafızaya sahip olmak için neler yapılması gerektiğini biliyor musunuz? Dr. Ender Saraç, "Özellikle odaklanma sorunu yaşayan kadınlar için omega 3 içeren adaçayının hafızaya büyük katkısı var. Mate çayı ise erkek fizyolojisine daha uygun" dedi. İşte beyne iyi gelen içecekler ve yiyecekler...