D vitamini almayı hangi yiyecekler hızlandırır? Sağlık Püf Noktaları
 

https://i2.milimaj.com/i/milliyet/75...22ec7b73e3.jpgUzman Diyetisyen Gökçen Özüpek, yazın gelmesiyle bağışıklık sistemini güçlendiren D vitamini almak için en verimli dönemin de başlamış olduğuna dikkat çekti. Özüpek, D vitamini almayı hangi yiyeceklerin hızlandırdığını ve D vitamininin neden bu kadar önemli olduğunu açıkladı.