Zayıflamak için önce bunu yapın Sağlık Püf Noktaları
 

https://i2.milimaj.com/i/milliyet/75...1aa0a292b5.jpgObezite, uyku apnesinin hem nedeni hem de sonucu olarak ortaya çıkabilir. Yetersiz uyku, leptin hormonunun düşmesine neden olarak, vücudumuzun daha fazla kaloriye ihtiyacı olmadığı durumlarda bile beyne yemek yeme sinyali gönderir. Dr. Öğr. Üyesi Melahat Bekır Külah, konu hakkında bilgi verdi.