GazaLi |
13.Kasım.2020 11:22 |
Mutlaka böyle uyuyun! Vücudunuzdaki kan dolaşımını... Sağlık Püf Noktaları
https://i2.milimaj.com/i/milliyet/75...20740ffac5.jpgBirçok kişi uyurken sadece bir yastıkla yetinmez. Kişiler hem kendini daha rahat bir pozisyona sokarak dinlenmek, hem de sarılmak için birden fazla yastığa sahip olmayı tercih eder. Basit bir alışkanlık gibi değerlendirilen bu davranışın aslında sağlığınıza birçok faydası olabilir. Örneğin bacaklarınızın arasında bir yastıkla uyumak vücudunuza çeşitli yararlar sağlar. İşte detaylar... PEMBENAR ÖZEL
|