Filmealese.Net

Filmealese.Net (https://filmealese.net/)
-   Genel Bilgiler (https://filmealese.net/genel-bilgiler/)
-   -   7 saatten az uyumak, Kovid-19 ve gribe yakalanmayı kolaylaştırıyor Sağlık Püf Noktala (https://filmealese.net/genel-bilgiler/98494-7-saatten-az-uyumak-kovid-19-ve-gribe-yakalanmayi-kolaylastiriyor-saglik-puf-noktala.html)

GazaLi 27.Kasım.2020 16:01

7 saatten az uyumak, Kovid-19 ve gribe yakalanmayı kolaylaştırıyor Sağlık Püf Noktala
 
https://i2.milimaj.com/i/milliyet/75...23888aea46.jpg"Bir gece uykusuz kalmak ertesi gün yorgun ya da sinirli olmamıza, sürekli uykusuz kalmak ise kronik hastalıklara yol açıyor" diyen Dr. Sinan Akkurt, Kovid-19 salgını sürecinde düzenli uykunun bağışıklık sistemini güçlü tutmak ve enfeksiyon riskini azaltmak açısından önem taşıdığını vurguladı. Akkurt, "Az uyku kan hücrelerinden salınan enfeksiyona karşı koruyucu molekülleri azalttığı gibi bağışıklıkta rol oynayan çeşitli protein moleküllerini de olumsuz etkiliyor. Bu nedenle sürekli olarak günde 7 saatten az uyuyan kişilerin grip, soğuk algınlığı, Kovid-19 gibi enfeksiyonlara yakalanma olasılığı en az 2 kat artıyor" dedi


Tüm Zamanlar GMT Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 05:04.


Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.36 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.