Sinem
26.Mart.2020, 21:30
https://icdn.ensonhaber.com/resimler/thumb/kok/2020/03/26/evde-kalirken-de-formunuzu-koruyun_6526.jpg (https://www.ensonhaber.com/evde-kalirken-de-formunuzu-koruyun.html)Evde iyi bir egzersiz yapmak mümkün mü? Ekipman almam gerekir mi? Evde egzersiz yapmaya nasıl motive olurum? Nereden başlamalıyım? İşte tüm bu soruların cevabı...