Her yıl yaklaşık 10 bin kişi trafik kazalarında hayatını kaybediyor.
Alkol, aşırı hız, dikkatsizlik ve uykulu araç kullanmak en başta gelen kaza sebeplerinden bazıları.

Yapılan araştırmalara göre uyku bozuklukları kaza riskini 3 ila 7 kat artırıyor. Ancak bu durumun ne kadar büyük tehlike olduğunun maalesef farkında değiliz. Uyku bozukluklarının son safhalarından biri olarak adlandırılan uyku apnesi orta yaşlı erkeklerin yüzde 4'ünde, aynı yaş grubundaki kadınların ise yüzde 2'sinde görülüyor.

Sürücülerin yola çıkmadan önce mutlaka uykusunu almış olmaları gerekiyor. Bireysel farklılıklar olmakla birlikte ortalama 8 saatlik gece uykusu normal olarak kabul ediliyor. Gündüz saatlerinde uyukluyorsanız, gece uyumakta zorluk çekiyorsanız, her gece yüksek sesle horluyorsanız ve zaman zaman uykuda nefessiz kalıyorsanız, uyku bozukluğu tanısı için mutlaka bir uzman hekime danışmanız gerekiyor..
TGRT.