Defne yaprağı yalnız aroma verici ile değil vücuda sağladığı faydalar açısından da önem taşır. Defne yaprağının faydaları olduğu kadar tüketilmesinin miktarı oldukça önemli olup zararları da mevcut olabilir. Defne yaprağı sağlıktan kozmetik alanına kadar bir çok alanda kullanılmaktadır.

Defne Yaprağının Faydaları Nelerdir?

Soğuk algınlığı, grip ve enfeksiyon belirtilerine karşı iyi gelmektedir.

Kan şekerini dengeler.

Tadı ve kokusu bireye sakinleşme sağlar.

Göz hastalıklarına karşı iyi gelir.

Yaşanılan mide rahatsızlıklarında mideye güç sağlar.

Kalp damarlarını güçlendirir.

Cilt kanserine karşı korur.

Vücuttaki kas ağrılarına iyi gelir.

Verimli uyku sağlar.

Yaşanılan adet düzensizliklerine karşı iyi gelir.

Ateş düşürücü özelliği bulunmaktadır.

İdrar sökücü özelliği ile vücutta iltihap oluşumunu engeller.

Balgam söktürücü özelliği bulunmaktadır.

Gargara yapılarak ağız ve diş sağlığını korur.

Defne Yaprağının Zararları Nelerdir?

Defne yaprağının zararları kişiden kişiye değiştiği gibi kullanım sıklığı ve miktarı da zara verip vermediği konusunda önemlidir.

Hamile ve emziren annelerin defne yaprağı tüketmesi zararlıdır.

Şiddetli bir şekilde koklandığı zaman solunum yollarına zarar vermektedir.

Fazla kullanımı alerjik reaksiyon gösterebilir.

Merkezi sinir sistemini yavaşlatabilir. Ameliyat olacak kişiler 2 hafta önceden defne yaprağı tüketimini bırakmalıdır. Nedeni ise anestezi ile bir araya gelince ilacın etkisini arttırabilir.

Kan şekerini düşürücü özelliği bulunduğundan dolayı şeker hastalarının kullanım miktarına dikkat etmesi gerekir. Tüketmeden önce doktorlarına danışmalıdırlar.

Defne Yaprağı Suyu Ne İşe Yarar?

Defne yaprağı suyu tüketimi kuru öksürüğe, sigaradan dolayı hasar görmüş akciğerlerin temizlenmesine iyi gelmektedir. Defne yaprağı suyu vitamin ve mineral açısından oldukça zengindir. Vücuttaki yorgunluğu giderir. Düzenli olarak defne suyu tüketimi yaşlanmayı geciktirmeye fayda sağlar. Yara iyileşme sürecini hızlandırır. Defne yaprağının su ile kaynatılıp 1 ay boyunca cilde uygulaması sonucunda cilde parlaklık, yumuşaklık ve ipek görünüm sağlar.