Ceviz iç kabuğu antioksidan bakımından en zengin gıdalardan bir tanesidir.

Cevizin İç Kabuğunun Faydaları Nelerdir?

1) Öksürüğü Keser

Cevizin iç kabuğu sahip olduğu besin değerleri ile birlikte bronşları yatıştırır. Özellikle sürekli olarak kronik bir öksürüğü bulunan kişiler için cevizin iç kabuğu tüketilmesi önerilmektedir. Cevizin iç kabuğu doğal bir öksürük kesicidir. Bronşları rahatlattıktan sonra kişinin kendini daha iyi hissetmesini sağlar. Eğer sizin de öksürük şikayetiniz varsa cevizin iç kabuğunu tüketerek bu tarz şikayetlerinizden kurtulabilirsiniz.

2) Balgam Söker

Ceviz iç kabuğu antioksidan içerir. Ayrıca bu besin kaynağı doğal bir balgam sökücüdür. Balgam şikayeti yaşayan kişiler için tavsiye niteliğinde olarak cevizin iç kabuğu önerilmektedir. Cevizin iç kabuğu balgamı tamamen söker ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar. Gündelik yaşam kalitesini önemli ölçüde düşüren bu şikayetinizden bu şekilde kurtulabilirsiniz.

3) Alzaymır Hastalığına İyi Gelir

Ceviz beyin sağlığı açısından da önemli bir besin kaynağıdır. Bundan dolayı alzaymır hastalığı olan kişiler ya da alzaymıra meyilli olan yaşlı kişiler için cevizin iç kabuğunun tüketilmesi önemlidir. Cevizin iç kabuğu hafızayı güçlendirir ve böylece alzaymır hastalığının belirtilerini yaşanmasını önler. Bundan dolayı cevizin iç kabuğu tüketilmesi doktorlar tarafından da önerildiği bilinmektedir.

Cevizin İçindeki Zar Nelere İyi Gelir?

Cevizin içindeki zar tam anlamı ile bir şifa deposu olarak bilinmektedir. Özellikle cevizini içindeki zar kanser gibi hastalıkların önüne geçmesini sağlar. Düzenli olarak tüketildiği takdirde kanserli hücrelerin oluşumunu engeller. Kanser hastaları için de yine aynı şekilde cevizin içindeki zar tüketilmesi önerilir. Cevizin içindeki zar insan sağlığı açısından oldukça faydalı olarak bilinmektedir.

Akciğeri Temizler

Cevizin içindeki zar çoğu zaman atılmaktadır. Fakat tam anlamı ile bir akciğer temizleme kürü olduğunu biliyor muydunuz? Cevizin içindeki zarı kaynatarak için. Bu zar akciğerlerinizin daha temiz olmasını sağlayacaktır. Eğer sigara kullanıyorsanız sigaranın yaratmış olduğu tahribatları yine ceviz iç kabuğu temizleyecektir. Cevizin içindeki zarını evde hazırlayarak tüketmek oldukça kolay ve zahmetsizdir.