Tüm dünyayı etkisi altına alan Kovid-19, farklı varyasyonları ile gündemde kalmaya devam ediyor. Ülkemizde uygulanan Kovid-19 önlemlerinde esnetilmelere gidilirken hamileler kendilerine dikkat etmeye ve sosyal mesafe kurallarına uymaya devam etmeliler, semptomları gösteren kişilerden uzak kalmalılar. Op.Dr. Esra Çabuk Cömert Kovid-19 sürecinde hamilelere özellikle şu konularda önerilerde bulundu:

28. Haftayı aşan hamileler ekstra dikkat etmeli

Sağlıklı bir hamilelik geçirmek ve zamanında, sağlıklı bir doğum gerçekleştirmek için hamileler önlemleri uygulama konusunda özenli olmalılar. Hamileliğin ilerleyip, bebeğin belli bir büyüme seviyesine ulaştığı 28.haftadan itibaren hamile kadınlar kendilerine ekstra dikkat etmeliler. Damlacık, hava yoluyla, ağız ve burun salgıları aracılığı ile bulaşan Kovid-19 virüsüne karşı hamileler sosyal mesafe kurallarına uymalı ve maske takmaya devam etmeliler.

Hamileler evde kaldıkları sürede hareketsiz kalmamalı

Bir dönem sokağa çıkma kısıtlamalarının uygulanması sırasında kişiler evde ve daha hareketsiz haldeydiler. Şimdi ise kontrollü serbestleşme ile kişiler açık havada ve sosyal yaşamın içerisinde daha aktif olabilecekler. Kendilerini korumak veya dinlenmek için evde kalmayı tercih eden hamileler kan pıhtılaşma riskini azaltmak için ev içerisinde de hareket halinde olmaya çalışmalı ve bol sıvı tüketmeliler.

Kovid-19 semptomları gösteren hamilelerin yapması gerekenler

Kovid-19'un ana semptomları yüksek ateş, sürekli öksürük ve koku, tat duyusunda yaşanan kayıptır. Yeni varyasyonlarda farklı semptomlar da bulunmaktadır. Kendisinde boğaz ağrısı, yorgunluk, baş ağrısı, konjunktivit gibi farklı semptomlar da fark eden hamile kadınlar doktoruna konuyu haber vermeliler ve test yaptırmalılar. Çıkan sonuca göre kendilerini korumaya almalı, bulaşıcılığı önlemek için de karantinada kalmalılar. Hamilelerin Kovid-19 sebebiyle doktorları ile olan rutin randevularını aksatmamaları gerekir.

Op.Dr. Esra Çabuk Cömert’in hamilelikte anne vücudunda ve psikolojisinde yaşanan değişimlere, bebeğin hafta hafta gelişimine ve Kovid-19 sürecinde hamileliğe dair daha geniş görüş ve önerileri “Gebeliğe Dair Her Şey” adlı kitabında yer alıyor.