Kolesterol, vücut tarafından üretilen ve aynı zamanda hayvansal kaynaklı gıdalardan gelen bir yağdır. Bilinmesi gereken önemli sayılar toplam kolesterol, HDL veya iyi kolesterol, LDL veya kötü kolesterol ve trigliseritlerdir.

Total Kolesterol Nedir?

Vücuttaki her hücrenin kolesterole ihtiyacı vardır. Bu da hücre zarlarının katmanları oluşturmasına yardımcı olur. Bu katmanlar, nesnelerin hücreye girip çıkabilecekleri konusunda kapı bekçisi olarak hareket ederek hücrenin içeriğini korur.

Karaciğer tarafından yapılır. Ayrıca karaciğer tarafından yiyecekleri sindirmenize yardımcı olan safra yapmak için kullanılır. Bazı hormonları yapmak ve D vitamini üretmek için de kolesterol gereklidir. Karaciğeriniz, vücudunuzun bu önemli işlevler için ihtiyaçlarını karşılamaya yetecek kadar kolesterol üretir.

Total (Toplam) Kolesterol Nasıl Hesaplanır, Kaç Olmalıdır?

Vücudunuzun ihtiyaçlarınızı karşılayacak kadar kolesterole sahip olmak önemlidir. Çok fazla kolesterol almak sorunlara neden olabilir. Kolesterol seviyeniz yüksekse, duruma hiperkolesterolemi denir. Kolesterol seviyeniz düşükse, duruma hipokolesterolemi denir. Kolesterol seviyelerinin çok düşük olması yaygın değildir, ancak olabilir.

20 yaşın üzerindeki herkes kolesterol seviyelerini en az beş yılda bir ölçmelidir. Sağlık uzmanınız, kan dolaşımınızda ne kadar kolesterol taşındığını gösteren bir kan testi isteyecektir. Bu test, kolesterol seviyenizi verecektir. Panel size aşağıdaki numaraları verir;

Toplam kolesterol,

LDL seviyeleri,

HDL seviyeleri,

VLDL seviyeleri ve trigliseridler,

HDL olmayan kolesterol,

Kolesterol ve HDL arasındaki oranı gösterir.

Kan testi rutin bir testtir. Flebotomist, görevi kan almak olan kişidir. Kan genellikle kolunuzdaki damardan alınır. Oturacaksınız ve flebotomist, dirseğinizdeki damarın dışarı çıkması için üst kolunuzun etrafına lastik bir bant saracak. Daha sonra damarı delmek ve kanı çıkarmak için bir iğne kullanacaklar. Kan, incelenmek üzere laboratuvara gönderilir.

Muhtemelen testlerin sunulduğu sağlık fuarlarında bulunmuşsunuzdur. Bu durumda, testi yapan kişi parmağınızdan bir damla kan alır. Parmak ucu testi, kanı almak için parmağınızın ucunda bir delik açmak için küçük bir bıçak kullanır. Normal kolesterol seviyeleri yaşınıza ve cinsiyetinize bağlı olarak farklılık göstermektedir.