Benlik saygısı kişinin kendini sevmesini ve kendinden memnun olmasını ifade eder. Benlik saygısının düşük olduğu zamanlarda insanlarda kaygı bozukluğu, depresyon ve buna benzer durumlar yaşanabilir.

Benlik Saygısı Nedir, Neden Önemlidir?

İnsanların doyumlu bir yaşam yaşayabilmeleri için benlik saygılarının gelişmiş olması gerekir. Benlik saygısı kişilerin olumlu olarak motive olmasına yardımcı olur. Benlik saygısı yüksek olan kişiler içsel sorunlarını aşmıştır. Bu nedenle de başarıya çok daha rahat bir şekilde ulaşabilirler. Bu olgunun gelişmiş olduğu kişiler coşkulu, pozitif, güven duygusu gelişmiş, samimi, başkaları tarafından güvenilen kişilerdir.

Benlik Saygısı Nasıl Gelişir?

Benlik kavramı, bireylerin kedileri ile ilgili algıları ve görüşlerini ifade eder. Benlik saygısı doğumdan itibaren gelişen bir olgudur. Burada önemli olan ise bireyin hem kendi hem de çevresi ile etkileşimleridir. Benlik kişiliğin öznel yanı olarak da ifade edilir.