![]() |
Kimler Online Yöneticiler Duyurular Anasayfa |
|
#1
|
|||
|
|||
8 saat düzenli olarak uyumak lüks değil, aslında sağlık için olmazsa olmaz bir rutin! Uyku saatlerinizin düzenli olmaması zihinsel, duygusal ve fiziksel sağlığınızı ciddi şekilde etkileyebilir. ABD'de yapılan bir araştırma, insanların sadece yüzde 40'ının yeterli düzeyde uyuduğunu ortaya koydu. Oysa sadece uykunuzu düzenleyerek kendi sağlığınızla ilgili pek çok şeyi yoluna sokabilirsiniz. Bakın günde 8 saat uyumanın bize nasıl bir faydası var... PEMBENAR ÖZEL
|
GazaLi Kullanicisinin Son 5 Konusu
|
|||||
| Baslik | Kategori | Son Yazan | Cevaplar | Okunma | Son Mesaj |
|
|
Türk Dizileri | GazaLi | 0 | 227039 | 30.Nisan.2025 09:47 |
|
|
Türk Dizileri | GazaLi | 0 | 26993 | 30.Nisan.2025 05:38 |
|
|
Türk Dizileri | GazaLi | 0 | 50524 | 29.Nisan.2025 06:56 |
|
|
Türk Dizileri | GazaLi | 0 | 4832 | 29.Nisan.2025 06:56 |
|
|
Türk Dizileri | GazaLi | 0 | 12689 | 26.Nisan.2025 07:02 |
![]() |
| Etiketler |
| gün, neler, noktaları, olur, püf, saat, sağlık, uyursak, vücudumuzda |
| Seçenekler | |
| Stil | |
|
|