|
Kimler Online Yöneticiler Duyurular Anasayfa |
|
#1
02.Nisan.2020, 14:20
|
|||
|
|||
Öğle uykusunun vücuda inanılmaz faydaları Sağlık Püf Noktaları
 Düzenli uykunun gündelik yaşamımızı nasıl etkilediğini artık hepimiz biliyoruz. Fakat öğle uykusu birçok kişi tarafından tartışmaya neden olmuş konulardan biri. Çoğu uzman öğle uykusunun insan vücudu üzerinde sayısız fayda olabileceğini söylüyor. Uzmanlara göre gün ortasında zihninizi tazelemek ve enerjinizi yükseltmek için 10-20 dakikalık kısa bir uyku yeterlidir. Öğle uykusunun süresi uzadıkça, uyanıp günün geri kalanına devam etme kabiliyetiniz azalıyor. Peki, öğle uykusunun vücuda faydaları neler?
|
GazaLi Kullanicisinin Son 5 Konusu
|
|||||
| Baslik | Kategori | Son Yazan | Cevaplar | Okunma | Son Mesaj |
|
Kuruluş Osman'da Turgut Bey rüzgarı! Kuruluş...
|
Türk Dizileri | GazaLi | 0 | 224915 | 30.Nisan.2025 09:47 |
|
Kuruluş Osman 190.bölüm izle full hd tek parça!...
|
Türk Dizileri | GazaLi | 0 | 26912 | 30.Nisan.2025 05:38 |
|
Uzak Şehir son bölüm izle! Alya, Boran'ın ölümü...
|
Türk Dizileri | GazaLi | 0 | 50003 | 29.Nisan.2025 06:56 |
|
Uzak Şehir 24. Bölüm fragmanı | Cihan gerçeği...
|
Türk Dizileri | GazaLi | 0 | 4814 | 29.Nisan.2025 06:56 |
|
Kızılcık Şerbeti'nden olay fragman! Işıl eve...
|
Türk Dizileri | GazaLi | 0 | 12634 | 26.Nisan.2025 07:02 |
 |
| Etiketler |
| faydaları, inanılmaz, noktaları, püf, sağlık, uykusunun, vücuda, öğle |
|
|
Normal
